爱上哥哥视频免费剧情介绍:4 芹菜与西红柿芹菜内的水分颇高，富含纤维。芹菜含酸性的降压成分，有明显的降压作用，对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。西红柿可健胃消食，含有的B族维生素、芦丁等物质，具有保护血管、防治高血压的作用。二者搭配对高血压、高血脂患者尤为适宜。芹菜与西红柿同食可防治高血压、高血脂。5 豆角与土豆豆角营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、膳食纤维素等，还含有各种维生素和矿物元素，能使人头脑宁静，调理消化系统，消除胸膈胀满。土豆含有大量纤维，能宽肠通便，帮助人体及时排泄毒素，可防止便秘，并能预防肠道...
