凌嫣然怒哼:“我的理想型是高大威猛,实力强劲的强者,不是你这种没有理想和抱负,只知种田养猪和四处惹事的家伙!”
“切,说的我对你有过心一样。”
“我喜欢的是那种甜糯一点的女孩,你这种跋扈性子又烈的,我根本不感冒!”
“行了,你与其说这个,不如矫正一下体态!太不标准,起不到应有效果,扎再久也是无用功!”
叶九天指出凌嫣然的问题:“你脚尖稍微收3度,腰再下沉2厘米,双臂间距稍微张大个4厘米!不要大腿发力,改为腰部与臀部发力!”
“如此才能最大程度稳固丹田,舒筋活络!达到提升资质的目的!”
“你一个种地的,敢大言不惭的指导我练功?”凌嫣然不悦。
“不听拉倒!”
叶九天翻了个白眼,扔下矿泉水便回墨香华庭!
凌嫣然蹙了蹙眉,她已经在这扎了三小时,确实感觉除了很累以外,没什么提升。
鬼使神差的,她试着按照叶九天所说,调整了一下体态。
可就在调整完毕的一瞬间,无尽的疲劳和痛苦涌上身体五脏六腑。