爱情电影网老版本aqdy剧情介绍:【药补】喝“生脉饮”(有人参、麦冬、生脉的配方)。不要在每季度的后十八天补,因为四月见巳、五月见午、六月见未,未月的后十八天为四季土,在小暑和大暑之间为四季土,夏为焦土,以清淡保之。【运动补】夏季从内向外阳气基本散开,夏主心静,内脏是心气旺盛之季。练武术站桩(同春季站桩)也是马步桩。意念想两手抱大杨树,因为杨树放出来的气是白色气,白色主肺。夏季是火旺之季,五行是火克金。所以夏季要保护好肺金。站桩时感觉皮毛张开,白晶晶的肺,清凉透彻,特别健康,清心悦目,身感凉爽。意念胸宽气爽,气血顺...